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Nos ateliers Bien-être

Bien dans sa vie : Mardi à 10h à la maison de quartier Barbusse

Bien dans son corps : Mercredi à 10h à la Maison de Quartier Valette

Danse afro sensitive : Mercredi à 19h30 à la Maison de Quartier Barbusse

Taïchi et Qi Gong : Jeudi à 19h à la salle Marie-Jeanne

mardi 11 novembre 2014

Atelier Méditation

Une pause Bien -être pour prendre soin de vous en ce mois de Novembre.
Thème de l'Atelier de pratique : "Être bien dans son corps"




 Au programme de cet atelier un exercice de respiration, une séance physique de 30mn type "Body Balance Relaxation", de la méditation axée sur le corps, et d'autres surprises ! Inscrivez vous vite, en cliquant sur le lien,  pour avoir l'adresse de l'atelier.

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